糖尿病人可以吃櫻桃嗎_糖尿病人可以吃櫻桃嗎

(資料圖片)

1、糖尿病患者可以吃櫻桃，櫻桃含糖量不高。

2、糖尿病患者在血糖沒(méi)有控制好的情況下，不建議吃水果。

3、他們可以吃不升高血糖的食物，如黃瓜和西紅柿。

4、當(dāng)血糖控制在正常范圍內(nèi)時(shí)，除了櫻桃，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、百香果、獼猴桃等。

5、兩餐之間吃，不要隨餐吃，以免血糖升高。

6、吃8個(gè)櫻桃、1個(gè)小蘋果、1個(gè)小梨、1個(gè)小橘子、1個(gè)大果和1/3個(gè)火龍果，這是糖尿病人吃櫻桃和水果的原則。

7、在吃水果的過(guò)程中，血糖不要波動(dòng)太大，以免產(chǎn)生不良影響。

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