預(yù)防心腦血管病　太原市戒毒所開(kāi)做降壓操

“第一節(jié)指尖相扣……”12月13日，伴隨著高山流水的古箏音樂(lè)，太原市戒毒所的戒毒人員在民警帶領(lǐng)下，開(kāi)始了每天晚間的身體活動(dòng)——降壓操。
    冬季是心腦血管病高發(fā)季節(jié)，為進(jìn)一步加強(qiáng)患病戒毒人員管理，有效預(yù)防、緩解高血壓、心臟病等心腦血管疾病，不斷提升戒毒人員的防護(hù)意識(shí)和能力，保障場(chǎng)所持續(xù)安全穩(wěn)定，太原市戒毒所精準(zhǔn)發(fā)力、先行先試，在大隊(duì)積極推廣降壓操的習(xí)練，通過(guò)切實(shí)舉措，為戒毒人員的身心健康保駕護(hù)航。
    降壓操是依據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，將傳統(tǒng)氣功功法中相關(guān)精粹動(dòng)作加以科學(xué)組合而編創(chuàng)出來(lái)的，共分12節(jié)，動(dòng)作簡(jiǎn)單和緩，原地站立即可完成，適合戒毒人員身體需求。每天晚上的輔助教育時(shí)間，只需空出七八分鐘就可完成。
    

程宏